ひさびさに訪れた自分のブログに

去年の暮れからの書きかけの記事が

いくつか残されていた。

想いはずっと変わらず一本槍だと思った。

50歳になった時、人生の断捨離を決意して

クローゼットの断捨離から始めて、結婚生活も捨てた。写真と、服を捨てた。

あの頃は、なんだか変だった。

こちらから離婚を切り出して、話し合いが一年くらいかかるだろうと見込んでいたけれど、

かなりあっさりと、『言い出したら聞かないから』という理由で、代わりに、生活費をもらってなかった期間に元夫が負担した分のローンの半分を、私の分として請求書を渡された。

分割で良いから支払って欲しいとの主張に、

やっぱり無理だ！と思ったことを思い出した。

あの頃、家族は一緒に住んでいたけれど

私ががんばることをやめたから、バラバラで

それをみているのが辛かったんだと思う。

必然性だったのかな。

私が頑張るイコール家族が私の思うように動いてくれるということだったのかもしれない。

考えると痛い😣

この3年とっても忙しい日々で

振り返らずに済んでいたことが、少し時間に余裕が出てきたが故に、ふとした時間に過去が押し寄せて来るようになった。

これはこれで、やばい状況。

意外と真面目な性格だから、つい真面目に考えてしまう時間も増えた。

墓場まで持っていくには、おおきすぎるから。

少しずつ荷物を下ろして行きたいなと。

ひとりになるとつい考えてしまうことを、

ここに、吐き出そうと思った。

おひさしぶりの投稿です。

少し気持ちも整理しなきゃと思い始めたこの頃。

先日、仕事関係の研修でセルフコンバッションというものを学びました。

カタカナで難しそうなネーミングですが、

わたし的には、自分の癒し方を知っていること、

疲れた時には疲れたと自覚できること、

みたいなことかなぁと理解しました。正解かはわかりませんが…

ブログを書くことも、そのひとつ。

ここに集っている方たちも、自分の気持ちを整理したり、前に進むために書いていることも多いんだろうなぁ。

話の中で1番印象的だったのは、hugの効果！

hugされることで、オキシトシンが出るんだそうで。痛み、悲しみを和らげる効果があって。

毎日hug hugしてたことで、健康度あがってたんだなーと、講義を聞きながら、いちいち想い出してました。

今は、年に数回の hugだなー。 

しかしながら、自分で自分を hugしても少しは効果があるのだそうで、試してみようかな😅

今のわたし、人には言えない秘密、ウソを突き通さないといけない日々、下手したらメンタルやられかねない状況に、自分で選んできてしまったのだなぁ。

ここで知り合った仲間たち。

聞いてもらったり、認めてもらったり

祝福を受けたり、隠さないで、語り合ったり

あらためてみんなにありがとうと言いたいです。

先は長いか、短いか

それは誰にも分からないこと

2人がどうなるかも、誰にも

苦しくなったらやめたらいいし

苦しくても、一緒にいたいなら頑張ればいい

時々立ち止まって、考えよう。

そんなことを、考えられるくらい

時間に余裕ができてきたってことなのかなー。

つらつらと書いちゃったけど、研修で刺激を受けての感想でした。

彼とは中距離3年目を迎えています。

なかなか逢えないけれど、それでも続いていることに感謝！ってことなのかなぁー。

その辺り、そのうちにまた。

娘2がママになります。

実はワケアリです。

笑っちゃうくらい、親子だなぁと思ってます。

わたしの父、妹に報告したら、2人とも泣いて喜びました。

新しい命の誕生を、純粋に喜んでくれました。

娘1に報告したら、うれしい！そして、知らない家族が増えるとか嫌だったから。よかったぁーだと。

誰に伝える？伝えない？

と、かなり悩んだ末のカミングアウトだったのですが。

なんだか

うちの家族、変かもしれません　笑笑

普通に生きてきたつもりですが。

あんまり普通じゃないのかもしれないなぁ。

とりあえずご報告

ばあばになります。

こんな世の中ですが、

ひさびさに、とにかくうれしいです👍